インビザラインの3D治療計画の動画をYouTubeにアップしてみた

インビザラインの歯列矯正の素晴らしいところは、治療計画を十分に理解し、納得してから治療が始まることです。

アライナー(透明のマウスピース)を作る前に、歯の型取りをし、そのデータを基にアメリカの医師が治療計画を3D映像で作ってくれます

この3Dデータで治療計画を確認し、患者自身がOKを出さなければ、治療は始まりません。安心ですよね!

そして、2ヵ月に1度の定期検査で、先生と一緒に3D映像を確認しています。

今日は、その映像を撮らせてもらいYouTubeにアップしてみました。

 

 

Invisalignの3Dシュミレーション映像

 

 

 

インビザラインのアライナーは、2週間で交換して治療していくシステムです。私の場合アライナーは14個だけで比較的少ないので、28週間で治療が終わる予定です。

ちなみに、映像の中で、歯の表面にピンク色の突起物に気付いたと思いますが、これが「アタッチメント」です。
歯を動かすために、歯と同じ色の突起を付けてもらっています。本物はピンク色ではないので目立ちません。今日は、一つが取れてしまっていたようで、新しく付け直してもらいました。

 

途中で治療計画の変更が可能

 

決まり事を守らないと、計画通りに進まないこともあるようです。

食後に付け忘れてしまったり、アライナーを壊してしまったりと、1日20時間〜22時間のアライナー装着を守らないと、計画通りに治療は終わりません

でも、安心です!

万が一、治療が計画通りにいかない場合や、途中で気が変わって始めからやり直したい場合(抜歯をして治療したいなど)、もう一度、型を取り直して、治療計画を見直すことができます

 

私の場合、本当に歯が動いているのかと不安になることがありますが、今の所、治療計画通りに進んでいるようです。

あと2ヵ月で矯正が終わります。次に歯科医院でみてもらう時に、納得がいかなければ、型を取り直して治療を延長できると言われました

そのつもりはありませんが、そうやって言っていただけると安心します。

歯石もなく、アライナーも綺麗にしてあると褒めていただきました。黄ばんだアライナーが気になっていましたが、問題ないようですね。

 

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アメリカのお土産選びで困ったらこれ「Bath & Body Works」 〜ハンドソープ編〜

前から思っていたのですが、日本のハンドソープって、ボトルの外見がイマイチだと思いませんか?

日本ではデザインよりも「殺菌」とか「手肌にやさしい」にこだわっている気がします。

アメリカでは、2016年9月から抗菌石鹸の販売を禁止FDA HP英語記事)になったため、抗菌のハンドソープは販売されていませんが、おしゃれで素敵なものが沢山あります。

今日は、お土産に喜ばれるオススメのハンドソープを紹介します。

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Bath & Body Worksのハンドソープをオススメする5つの理由

 

Bath & Body Works(バス&ボディーワークス)は、アメリカ生まれのブランドです。超オススメのブランドです!!

アメリカの大きなショッピングモールであれば、すぐに見つかりますよ!

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1.香りが良く持続性抜群

Bath & Body Works の一番の魅力は、香りが強力で、香りが長続きします。

日本製品には無い強い香りです。

子供達が石鹸で手を洗ったかどうか、遠くからでも香りでわかるのもいい!と私の姉妹は喜んで使ってくれています。

1時間経っても、手がいい香りで幸せな気分になりますよね!

 

 

2.豊富な香りのバリエーション

 

香りの種類がとにかく豊富なんです。ショップに行く度、季節の新商品がでていて、ついつい買ってしまうんですよね〜

今の時期はクリスマス限定品が店頭に並んでいます。シーズンの終わりにセールで半額ほどになるので、購入チャンスです!

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写真はBath & Body Works HPより

 

 

3.ボトルのデザインが素敵

 

置いておくだけで、インテリアになるような素敵なボトルですよね!

使うのがもったい無いぐらいです。

個人的に香りもデザインも一番好きなのが、写真左のWHITE CITRUSです♪

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4.泡タイプのハンドソープもある

 

写真は液体のハンドソープですが、「泡のハンドソープ」もあります

液体は非常に濃厚なため、しっかり洗い流さないと手に残ります。残り少なくなると水で薄めますが、薄めてやっと日本の液体ソープぐらいの濃度になります。

 

子供には簡単に洗い流せる泡タイプがオススメですね。

ハンドソープだけでなく、「ハンドクリーム」「サニタイザー」「キャンドル」なども販売されていますよ!

 

 

5.日本未発売で喜ばれる

 

何がスペシャルって、やはり、日本未発売であることです。オンラインでは購入が可能ですが。
(2016年11月現在)

ラスベガスのアウトレットモールにあるBath & Body Worksに行った時、お土産用に大量に購入していたら、店員さんに「あなた、日本人でしょう?」って言われました。笑

日本人は沢山買っていくそうです。笑

 

絶対に喜ばれますよ!ぜひお土産にどうぞ!

アメリカのお土産選びで困ったらこれ!他にも紹介しています♬
 〜ジュース編〜
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 〜チップス編〜

 

ポリデントは高額なインビザライン歯列矯正を無駄にする?! アメリカの医師に聞いてみた

透明の歯列矯正インビザライン(Invisalign)の知名度が、海外と日本で全く違うことに驚きました!

インビザラインを始めて4ヵ月以上経過しますが、誰かに会う度に話のネタにしてきました。

日本人でインビザラインを知っている人が1人もいませんでした

逆に、北米人はインビザラインを100%知っていたのです誰1人、もの珍しげに話を聞く人がいなかったことに驚きました。

 

さて、インビザラインのアライナー(透明マウスピース)の洗浄に、絶対に「入れ歯用ポリデント」を使わないように先生に言われています。

本当に使用禁止なのか気になったので、インビザラインが生まれたアメリカの歯科医師にも聞いてみました

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入れ歯用ポリデントを使用してはいけない理由

 

日本の歯科医師から言われたことですが、入れ歯用のポリデントを使用してはいけない理由は、簡単に言えば「インビザラインは入れ歯ではないから」です。

 

インビザラインは「ポリウレタン製」入れ歯は「樹脂プラスチック(レジン)製」で、ポリデントは、入れ歯の「樹脂プラスチック製」の汚れを落とすために作られたものです。

ポリデントの洗浄は、60度以下のぬるま湯を使用します。
アライナーは熱に弱く変形するので、水で洗浄するよう言われています。




 

 

アメリカ歯科医師のアドバイス「Keep it simple」

 

インビザラインは矯正大国アメリカで生まれました。

では、夫が通院しているアメリカの歯科医師 にも、ポリデントを使用していいのか聞いてみましょう!(アメリカにもポリデントはあるそうです)

 

ドクターのアドバイス・・・

・歯磨きの後にアライナーも一緒にブラッシングするだけ。

・1週間使用すると色がくすむが、2週間で次のアライナーに交換するから気にしなくていい。

・アライナーの材質は強くないので、ポリデントは念のために使わない方が良い。

・アライナーはお湯で変形するので、ポリデント洗浄も、ブラッシングも、人肌程度のぬるま湯より低い水温で洗浄した方が良い。

 

「Keep it simple!」  難しく考えなくていいから〜!と。
でも、気になっちゃいますよね!

そして、「アライナーの汚れが気になるなら、インビザライン専用のクリーナーをオンラインで購入して下さい!」と!

え〜!? ポリデントにこだわらなくても、公式の洗浄クリーナーがあるんですね!!

 

アライン・テクノロジー社HPより

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アメリカ国内のみの販売となっているようです。

もうしばらくしたら、日本でも購入ができるようになるかもしれませんね!

 

 

ポリデントが矯正マウスピース用洗浄剤を販売していた

 

ポリデントが入れ歯用だけでなく、矯正用の洗浄剤を販売していました。

歯科医師に確認したところ、これであれば使用してもいいとのことです。しかも安いです!

 

神経質な人は、高額ですが公式の洗浄クリーナーの方がいいかもしれません。

 




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アメリカのディズニーで使える「ディズニー ダラー」が廃止になり超プレミアに?!

以前ディズニーワールドで働いていたときの同僚から連絡がありました。

Disney Dollars(ディズニー ダラー)って持ってる?プレミアになってるらしいよ!と。

 

ディズニーダラーは、アメリカのディズニーパークとディズニーショップで使用できるディズニーの商品券です。

30年ほど前から発行されていて、$1、$5、$10、$20、$50などがあります




そのディズニーダラーが、2016年5月14日をもって廃止となってしまったそうです。

デジタル化の影響もあるそうですが、残念です。

お金と同じなので今後も使用することが可能です。プレミアが付いているなら、わざわざ使う人はいないでしょうね!

 

私が働いていたゲストリレーションズでディズニーダラーの販売をしていました。

今はゲストリレーションズにも在庫がないのですが、ディズニーダラーを求めてお客様が後を絶たないそうです!

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両親の結婚記念日のお祝いに、姉妹でディズニーワールドの旅行をプレゼントしました。パーク内で使えるように、ディズニーダラーを購入しました。

その時に、記念に自分の分も購入したはずなので探してみました。



 

 

ありました!ディズニーダラー!箱にしまって大事にとっておきます♪

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裏側のデザインも素敵です!

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調べてみたら、連番や新札など、$1(120円ほど)が 1万円以上で取引されているものまでありました!

アメリカのサイトでは、「あと数種類で全部揃うので誰か売って下さい!」という人まで!

 

皆さんディズニーダラーを見つけたら、間違っても使わないようにして下さいね!



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メンター研修⑥ あり方を明確にすると苦しくなくなる

毎日会社に行くのが嫌になっていませんか?

1日中専業主婦として休みなく働くのが苦痛になっていませんか?

 

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日本クラブメンターの研修で、印象に残った内容を一部共有します。

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「結果」だけを見ている人は疲れる

 

メンター研修の先生は、「結果」だけをみて、結果を出すために「行動」する人は疲れると教えてくれました。

 

それは、どういう意味でしょう・・・

冒頭の「会社員」と「専業主婦」の例を思い出してください。

では、「結果」と「行動」を見てみます。

 

会社員の場合・・・

結果 → 毎月30契約をもらい月収60万円稼ぎたい
行動 → そのために、営業成績を上げるために必死で仕事をする

最終的に、「日々のノルマ達成のストレスから営業活動が嫌になり、会社に行きたくなくなる」

 

専業主婦の場合・・・

結果 → 家事を完璧にし、任された家を守りたい
行動 → そのために、規則正しく家事をこなし子育てをする

最終的に、「土日も休み無く働いていることに不満を感じ、問題が起きるときだけ夫から注意されるのがストレスになる」

 

このように、「結果」を出すために「行動」していると、ストレスが貯まり疲れてしまうそうです。

なるほど〜!
あなたはどうでしょう?




「あり方」から始まる生き方で、楽に結果を出す

 

メンター研修の先生によると、「あり方」を明確にすると、「結果」が自然とついてくるそうです!

それは、どういう意味でしょう・・・

 

会社員の場合・・

あり方 → 会社の商品を世に広めることでお客様の生活が豊かになり、幸せを提供できる。毎月30契約で、年間360世帯の生活を変えたい。

行動 → そのために、1人でも多くのお客様に商品を案内したいと思い、仕事に楽しさとやり甲斐を感じる。

最終的に、「精神的にも身体的にも仕事が楽になる。目標が達成できるようになる。仕事が好きになる。」

 

専業主婦の場合・・

あり方 → 子供が成人するまで、健康で安全で快適な生活を提供したい。夫が仕事に集中できるよう、できることはしてあげたい。

行動 → そのために、私が頑張った分家族が幸せになるので、やり甲斐がある。夫に家のことを任されて嬉しいので、結果をだして喜んでもらいたい。

最終的に、「自慢の妻と思われることに喜びを感じ、主婦業が楽しくなる。日々仕事をしっかりこなし、達成感と満足感を感じるようになる。」

 

目の前の仕事を目的化すると疲れてしまうので、「あり方」を明確にし、それに向かって努力すると、「結果」が自然とついてくるのですね!

今回も、腹落ちしました〜!

研修の内容はこちらからどうぞ!
カテゴリー別「メンター研修」

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スマートフォンのスケジュール管理は「TimeTree」が便利

性格がとてもせっかちで考え方が超合理的なので、

二つのことを同時にして時間を節約したいと常に考える私・・・

 

病院の予約、友達との約束、仕事の予定 etc….

日時をメモって、後で確認するような無駄な作業はせず、その場でスマートフォンに入力します。

そんな私が愛用している「スマートフォン アプリ」は、

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みんなの予定を 1つのスケジュールで管理できる「TimeTree (タイムツリー)」というアプリ!

 

ここ→「TimeTreeのHP」に分かりやすく機能が紹介されています。
(写真はこのページから使わせていただきました)

もし、どうやってスマートフォンで予定の管理をすればいいか知りたくて困っているのであれば、ぜひ見て下さい。

あなたに合う使い方がきっと見つかりますよ!

 

私とカレンダーの使い方が同じなのが、「これひとつで自分の予定が完結!」です。↓

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便利なのが、項目別に色分けができることです(色は好みで選択可)。

さらに、それぞれ特定の人と情報共有もできちゃいます!

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項目毎の月刊スケジュールだけでなく、下の写真のように、全ての予定を同時にチェックすることもできます。

色分けされているので、分かりやすいですよね!

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数ヶ月前から使っていますが、凄く便利でオススメです〜!

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2017年の手帳 縦レイアウトのバーチカル型なら「プラチナダイアリー・プレステージ」

2017年の手帳は購入しましたか?

私は、2005年からずっと手帳を使っています。

手帳にだけは凄くこだわりを持っているので、今回も手帳探しに苦戦しました。

 

人間に唯一平等に与えられているのは時間です!

私にとって手帳とは、頭の中が整理でき平等に与えられた時間を有効に使うことができる、絶対に欠かせない魔法のツールです!!

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私が見つけた素敵な手帳は、成美堂出版の「プラチナダイアリー・プレステージ」です。

写真は成美堂出版HPよりscreen-shot-2016-11-23-at-2-53-54-pm




でも実は、手帳と別売りになっているカバーが好みではなく・・・

2016年の手帳は、レイアウトにこだわって男性用の手帳にしたら、モチベーションが上がらず、失敗しました・・・

なので、思い切って手帳だけ購入し、自分でカバーを作りました!

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後ろのクリアポケットは、今の手帳のものを そのまま使うことにしました。

付箋やちょっとしたメモを入れられるので、便利なんですよね!

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手帳選びのこだわりと使い方

「プラチナダイアリー・プレステージ」がオススメな理由と私の手帳の使い方を紹介します。




 

1. 「月刊ブロックカレンダー 」が1年分まとまっている

使用目的:予定を記入

月ごとに「月刊ブロックカレンダー」と「1週間バーチカル式ダイアリー」がセットになってしまっている手帳があります。

その場合、複数日の予定が月をまたぐと、とても書き難いです。

 

写真の左側に、1ヵ月のミニカレンダーがあります。これがない手帳が多いです!

今年はここに家族の誕生日を記入します。

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2. 「1週間バーチカル式ダイアリー」がシンプルで記入欄が多い

使用目的:実際にやったこと、支出、今週やるべきこと(To Do リスト)を記入

基本的に、長い文章や出来事の感想は一切書かないので、縦型の「バーチカル」が見易いです。

週に1〜2度はお財布のレシートを整理し、ページ下のスペースに支出を記入します。月末にパソコンの家計簿に入力するのが楽になります。

左のスペースには、今週済ませなければいけない事(To Doリスト)を書き込みます。

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3. 「メモ用ノート」が多く「その他おまけページ」が少ない

使用目的:記録に残しておきたい事を記入する

地下鉄路線図や年齢早見表など、スマートフォンで検索した方が早いので、使いません。

おまけページが少なく、その代わり、メモのページが多い所が気に入っています。

メモのページには、家族の連絡先を書いています。スマホとPCに万が一が起きたときのためです。

 

4. 消せるペン(フリクションペンなど)は使わない

消せるペンは大好きで愛用していますが、手帳には使いません。(姉のアドバイス)

PILOTホームページに「65℃以上の摩擦熱が発生して、インキが消える仕組みです。」と書かれています。ストーブの近くに置いたら、文字が読めなくなります。汗

逆に、慌てて冷凍庫にしばらく入れておくと、消したかった文字まで、全部浮かび上がります。汗

「赤」は仕事「黒」はプライベート「青」は主人で色分けしています。

 

5. 修正ペンはテープではなく液体タイプ

修正テープだと、1年後には修正テープで消した文字が浮き出てきます

修正ペンは、液体タイプをオススメします。

 

先日、こちらの「4色+シャプペン」と「修正液」を買いました。

やはり、Dr. GRIPのペンは使い易いです!大学の勉強中も使っています。

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来年の手帳は素敵なものが見つかったので、なんとなく、良い年になるような気がしてきました!



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メンター研修⑤ 期待と信頼の違い

今まで、次のようなことを言ったことはないですか?

「次のサッカーの試合、期待してるから!頑張って!」

「新しいプロジェクト、よろしくね!期待してるから!」

「来週の結婚記念日、期待してるからね!よろしくね!」

私も言ってました・・・
正しい意味を理解することなく・・・

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「期待」と「信頼」の違いとは

「期待」

相手を自分の思い通りにコントロールしたいと思う気持ち

期待していると・・・
「自分の勝手な期待通りに行かないとイライラする」

 

「信頼」

相手が自分の思い通りに動かなくても、成果が結果を出さなくても、相手の全てを受け入れたいと思う気持ち

信頼している人は
「結果が上手くいかなくても相手の全てを受け入れる覚悟ができている」

 

冒頭でお話しした内容をもう一度見てみましょう。

「次のサッカーの試合、期待してるから!頑張って!」

期待「どうして積極的に動かなかったの!だから負けたんでしょ!」とイライラしてしまう
信頼「練習頑張ってたよね。この調子でやっていれば、次は勝てるよ!」と信じてあげられる

 

「新しいプロジェクト、よろしくね!期待してるから!」

期待「何でこんな簡単な事ができないの!何年ここで仕事してるの!」とイライラしてしまう
信頼「頑張ってやってたよね。失敗して仕事は覚えるものだから大丈夫!」と信じてあげられる

 

「来週の結婚記念日、期待してるからね!よろしくね!」

期待「レストランで食事だけ?プレゼントも無いの?」とイライラしてしまう
信頼「仕事で忙しいのに、素敵なお店をアレンジしてくれてありがとう!」と信じてあげられる

 

鏡の法則

期待した人には、必ず期待が戻ってくる

信頼した人には、必ず信頼が戻ってくる

 

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期待ではなく、信頼ですね!

今回の日本クラブメンターの研修で、先生からいいお話を聞く事ができました!
ほんの一部ですが、共有させていただきました。

研修の内容だけを読みたい方はこちらからどうぞ!
カテゴリー別「メンター研修」

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アメリカのお土産選びで困ったらこれ「Naked Juice」 〜ジュース編〜

アメリカから帰国する際、搭乗口近くのショップで、時間つぶしにウィンドーショッピングをしますよね?

もし、「小銭が余っていて使い切りたい」「手荷物に少し余裕がある」「もうちょっとお土産を買いたい」などと思っている人に、ぜひお土産に紹介したい「ジュース」があります!

アメリカの空港であれば、どこでも必ず購入できるNaked Juice

今日は、ネイキッドジュースについて紹介したいと思います。

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美味くヘルシーで安全

 

人工甘味料や着色料だらけの野菜&フルーツジュースは、スーパーマーケットなど身近なところに溢れています。

 

でも、「Naked Juice」は違います。

美味しくてヘルシーで安全な「100%スムージージュース」です!

・着色料なし
・添加物なし
・保存料なし
・甘味料なし
・果汁100%

味は、甘すぎず美味しい! 子供達も安心して飲めますね!

 

 

種類が豊富

 

野菜やフルーツの好みは人それぞれですよね。

夫のように苺アレルギーなどで食事制限があると、選べるジュースは限られてしまいます。

でも、「Naked Juice」は 約30種類の商品を取り扱っているので、あなたに合った種類が見つかるはずです!(2016年11月現在)

 

 

健康状態に合ったものを選べる

 

約30種類のジュースは「8種類」のカテゴリーに分けて作られています。

その日の体調や健康状態に合わせて、必要な栄養を摂取することができます。

 

1.コールドプレスジュース
野菜や果物をゆっくり圧搾し、素材が持つ水分を搾り出して作るジュース

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2.ココナッツウォーター
デトックス効果満点で「飲む点滴」と呼ばれるココナッツウォーター

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3.野菜ジュース
栄養とバランスを重視して作られた野菜ジュース

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4.ピュアフルーツジュース
新鮮なフルーツだけを厳選し、回復効果が期待できるジュース

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5.ブースト
免疫力の向上や強化が期待できるジュース

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6.プロテイン
プロテイン入りで、満腹感が持続するジュース

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7.ナッツミルク
ナッツとミルク入りで、栄養で満たしてくれるジュース

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8.チアシード
栄養補助食品として注目されている栄養価の高いチアシード入りジュース

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写真はNacked Juiceホームページより

 

一番のオススメは「プロテインジュース」

私は15種類ぐらい制覇しました〜!その中で、私の一番のオススメは「プロテイン ジュース」です。

「プロテインジュース」は、ドロッとした飲み口が最高です!満腹感もすごいです!

プロテインが大量に入っているので、よく振ってから飲んで下さい。

1番オススメのフレーバーはこちらです。↓

ココナッツの独特な風味、バナナの甘さ、オレンジやパイナップルの酸味のバランスが絶妙です。

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夫のお気に入りは「野菜ジュース」

こちらの「野菜ジュース」。私は少し苦手でした。
「甘くなくて草っぽい味」がします。

モデルさんとか好んで飲んでそうですよね。いかにもヘルシーな味です。

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クオリティーが高い分、価格も高い

 

価格はスーパーマーケットと空港とでは異なりますが、通常 450ml で $4.00 前後です。1ボトル400円ちょっとで少し高めですね。

でも、これだけのクオリティーなので納得の価格です。

 

お土産に喜んでもらえると思います。ぜひ試してみて下さい。




 

アメリカのお土産選びで困ったらこれ!他にも紹介しています♬

 〜ハンドソープ編〜
 〜香水編〜
 〜コーヒークリーマー編〜
 〜チップス編〜

Lビザ申請 はじめに提出した書類

もう6ヵ月も前の事ですが、アメリカ駐在が決まるとすぐに、会社が契約している仲介業者から連絡がきました。

基本的に、駐在員とその家族は、ビザ申請であれこれ心配する事はなく、全て仲介業者に言われた書類を用意するだけです。

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夫から転送されてきたメールによると、同行者の私が準備をする物は少ないようで安心しました。

夫は、私に関わるメールしか転送しないので、駐在員本人のLビザ申請については、分かる範囲でお話しします。




駐在員本人(夫)が準備する書類

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① パスポートのコピー

写真のページ、米国ビザのページ(あれば)、空白のページを全て送ります。

② 以前取得した米国ビザのコピー

過去に米国ビザの取得が無ければ必要ありません。

③ 履歴書及び職務経歴書

英語で提出します。

④ 大学の卒業証明書

英語の翻訳が必要です。

⑤ I-20, IAP-66, DS-2019のコピー

申請書に必要事項を記入し提出するだけです。

 

配偶者(私)が準備する書類

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① パスポートのコピー

写真のページ、米国ビザのページ(あれば)、空白のページを全て送ります。

② 婚姻証明書のコピー

日本では婚姻証明書がないので、戸籍謄本で婚姻を証明できます。

③ 子供の出生証明書のコピー

婚姻証明書同様、戸籍謄本で出生を証明できます。
私たちには子供がいないので、提出していません。

 

面倒だと感じたのは、日本語の翻訳をプロにお願いしないといけないことでした。

自分で翻訳する人もいるとおもいますが、一応、翻訳者のサイン欄がありますので・・・

姉が翻訳の仕事をしているので助かりました。いつもありがと!

 

通常プロに翻訳を依頼すると、1ページ数千円はするので(文字数によって変動する場合あり)、すこし手間もお金もかかりますね。

あとは、パスポートを更新したばかりで空白のページがもの凄く多く、スキャンするのが大変だったぐらいです。

 

Lビザは、個人で申請することはないので、不安に感じたり、不明な点があれば、どんどん仲介業者に確認をしたほうがいいですね。



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アメリカのお土産選びで困ったらこれ「International Delight」 〜コーヒークリーマー編〜


日本はコーヒー消費大国ですよね。

コンビニで、1杯ずつ豆から挽いたコーヒーが手軽に安値で飲めるようになったことも影響しているかもしれません。

 

残念なことに、コーヒーの消費量が多いのにも関わらず、コーヒークリーマーの種類が少ないです。

甘党が多いアメリカでは、チョコレートモカ、フレンチバニラのフレーバー他にも、季節限定のパンプキンスパイスやジンジャーブレッドなどもあるんです!

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今日は、「コーヒーにミルクを入れる人」や「甘いコーヒーが好きな人」に絶対に喜んでもらえる、コーヒークリーマーを紹介します。

アメリカのお土産選びに悩んでいる方には特にオススメです!

 

 

International Delightクリーマーは安いコーヒーを高級にする

 

こちらが、私が大好きでオススメしたい、「International Delightコーヒークリーマー」です。

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ある日、どこかの売店でコーヒーを買った時に、セルフサービスで置いてあった、ヘーゼルナッツのクリーマーを一つ入れて飲んでみました。

も〜、びっくり!

普通のコーヒーが、香り高いフレーバーコーヒーに大変身です!砂糖を入れなくても、ほんのり甘く美味しい!

これなら、自宅でもちょっとオシャレなコーヒーを手軽に楽しむことができます。紅茶にも合うみたいです。

 

 

International Delightは日本未販売!

 

輸入食品は簡単に手に入る時代になりました。

大変な思いをして海外からお土産を持ち帰っても、近くの輸入食料品店で同じ物を見つけてしまうとショックですよね。

 

International Delightは日本では店頭販売されていません(2016年11月現在)。
フレーバー付きのコーヒークリーマーは日本ではまだ一般的ではないので、スペシャル感がありますね!

店頭販売されていなくてもオンラインでは購入できます!

 

 

 

フレーバーが豊富

 

写真は「へーゼルナッツ風味」と「フレンチバニラ風味」の2種類です。

オススメは「ヘーゼルナッツ風味」!こちらの方が風味が強く好きです。

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International Delightが取り扱っているフレーバーはこれだけではありません。

他には、
・チョコレートモカ
・パンプキンスパイス
・カラメルマキアート
・チョコレートキャラメル
・ホワイトチョコレートモカ などなど

 

クリーマーは牛乳ではないので、美味しいからといって飲み過ぎは良くないかもしれませんね。



アメリカのお土産選びで困ったらこれ!他にも紹介しています♬
 〜ハンドソープ編〜
 〜ジュース編〜
 〜チップス編〜
 〜香水編〜

L1 Blanket Petition「ブランケットLビザ」の申請期間は短い

 L-1ビザでアメリカに駐在した人の話を聞いていると、 「大使館の面接からビザが発行されるまでに2ヵ月近くかかった」 という声が多かったのですが、

ビザ仲介業者に確認したところ、 「L1ブランケットなのでそんなに時間はかかりませんよ!」という返事がきました。

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ブランケットLビザとは?

Lビザ(駐在員ビザ)は、大きく分け2種類あります。(2016年11月現在)

L1 Individual Visa(個人ビザ)

個人に発給される。
面接から発給までは早くて2ヵ月〜3ヵ月(経験者情報)。

L1 Blanket Visa(包括ビザ)

基準を満たした企業に発給される。
面接から発給まで早くて2〜3日から1週間以上(会社が契約している仲介業者情報↓)

After the interview, it could take from a couple of days to more than a week for the consulate to issue the visa, depending on the normal processing times of the consulate and the time required to obtain electronic confirmation.

「3種のLビザ」についての記事はこちら

 

ブランケットLビザの条件

ビザが早く発給される「ブランケットLビザ」の申請は、誰でも選べるわけではありません。

 

ブランケットLビザの4つの条件

① 商的ビジネスに従事していること

② アメリカ国内にビジネス拠点が1年以上前からあること

③ アメリカ国内又は国外に3拠点以上あること

④ 以下の1つ以上の条件を満たしていること
・過去1年に10名以上にL1ビザを発行した実績がある
・会社の総売上げが2,500万ドルを超えている
・アメリカ国内に1,000人以上の従業員を雇用している

 

実は、年末年始に3週間の新婚旅行を予定しています。

旅行先のフィリピンで申請できたら楽だね〜!などと言っていたら、仲介業者から「フィリピンのアメリカ大使館で申請も可能です」と驚きの返事が!

もちろん、ビザの申請が第一優先ですが、2015年3月に結婚をしたので、そろそろ新婚旅行に行きたいです。。。





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メンター研修④ 人間の差は能力ではなく習慣

自分にはできないことを 他の人ができていると、羨ましく思いますよね!

一つでも当てはまるものがあれば、ぜひこの記事を読んでみてください!あなたの習慣が変わります。

 

① 頭がいいから何でもできていいな!

② いつも部屋を綺麗にしてて凄いな!

③ 何歳になってもスタイルが良くて羨ましいな!

④ 姿勢が良くていいな!

⑤ 英語ができるから羨ましいな!

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あの人は、自分には無い能力があって羨ましい!と思うことはありますよね。

でも、それは能力の差ではないのです




人間の差は能力ではなく習慣

メンター研修で、「人間は習慣を変えることで大きく成長できる」と教えていただきました。

 

先ほどの内容を確認してみると、「人間の差は、生まれつきの才能ではなく、習慣の差」であることが分かります。

①頭がいい人 →
生まれつきの天才ではなく、勉強をコツコツしてきた結果です。


②いつも部屋を綺麗にできる人 →
部屋の掃除をする習慣があるからです。

③何歳になってもスタイルが良い人 →
運動をしたり間食をしなかったり、スタイルを保つ習慣が身に付いているからです。

④姿勢がいい人 →
姿勢をよくするよう日々心がけているからです。

⑤英語ができる人 →
英語の勉強を続けているからです。

 

あなたは、これからその習慣を作ればいいだけなのです!

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「顕在意識」から「潜在意識」へ!習慣づけは誰でもできる!


「自転車に乗ること」や「かけ算の九九」は一度覚えると、
大人になっても覚えていますよね?

私たちには2種類の意識があります。
「顕在意識」から「潜在意識」に切り替えればいいのです。

顕在意識(表面意識)

(例)自分の意志で「寝る前に部屋の片付けをする」と決め、実行する。

潜在意識(無意識)

(例)寝る前の片付けが、「習慣になり無意識にできる」ようになる。

 

「行動の習慣」と「考え方の習慣」

今までお話しした習慣は「行動の習慣」ですが、「考え方の習慣」もあります。

例えば、「仕事に行くのが嫌だ〜!」と毎日言っていると、本当に仕事が嫌になってしまいます。

マイナス発言をすると、自分自身がマイナスになります

逆に、プラス発言をすると、自分自身がプラスになり、物事が上手くいきます

 

みなさんも、簡単なことから始めてみませんか?
習慣を変えれば、あなたの可能性が広がります!




以上、先日受講した日本クラブメンターの研修から一部紹介させていただきました。

研修の内容だけを読みたい方はこちらからどうぞ!
カテゴリー別「メンター研修」

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アメリカで看護師の夫が「L-1ビザ」の申請をスタートしました

 5月に夫のマイアミ駐在が決まり、6月には L1ビザの必要書類を仲介業者に提出しました。

いただいた役職だと、出張が多く、月に3週間近く家を空けることになります。

そこで、 私との生活のために、他に募集が出ている別のポジションに挑戦させてほしいと会社に願い出た夫。。。

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結果、
運良く採用され、この度ビザ申請が再開しました。

そのポジションは、6月に200名以上の面接から始まり、最終選考まで5回も面接があったので、10月末に結果が出るまで5ヵ月もアメリカ行きが遅れてしまったのです。。。

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看護師の夫がアメリカ駐在

夫は海外の大学を卒業し看護師資格を取得しました。

ヨーロッパや中東などで経験を積み、アメリカで5年ほど前から看護師として働いています。

日本での看護師資格はありません。

 

なぜアメリカにこだわるかというと、アメリカの看護師の給料が非常に高いからです!

知人で、月収$10,000(100万円以上)稼いでいる看護師もいるぐらいです!日本の医者並みですね。

 

ただ、夫の場合、駐在員として現場ではなく、看護師の資格を必要とする「事務の仕事」になります。

もちろん月収100万円のお給料はいただきませんが、アメリカの平均年収よりずっと高いので、30歳の夫にとっては十分な収入です。

 

 

申請中の「L-1」と「L-2」とは?

現在、「駐在員ビザ」と呼ばれている「Lビザ」を申請しています。

日本の工場で働いている人がアメリカに駐在する時に申請するビザと同じ種類といえば、ピンと来る人も多いでしょうか。

 

「Lビザ」は3種類

夫は「L-1A」、私は「L-2」を申請しています。

L-1A  会社の管理者または役員

3年間滞在期限。4年間の延長ができ、通算7年間 滞在が可能。

L-1B  専門知識や特殊技能職者

3年間滞在期限。2年間の延長ができ、通算5年間 滞在が可能。

L-2  L-1申請者の扶養家族(配偶者、21歳未満の子供)

L-1同様の期間の滞在が可能。
配偶者は就労許可証(Employment Authorization Document)を取得すると アメリカで就労が可能。

 

Lビザはグリーンカード・永住権取得が容易

グリーンカードを取得する最も簡単な方法はアメリカ人と結婚することです。

二番目にグリーンカード取得が容易なのが「Lビザ」からの切り替えなのです。

トランプ氏がアメリカ大統領に就任すれば、もしかしたら、偽装結婚を防ぐために結婚によるグリーンカードの取得は難しくなるかもしれませんね!

もし、アメリカに永住したいのであれば、「駐在員募集の求人」を探し、アメリカに駐在できそうな会社に転職するのも手かもしれません!

日本人駐在員がアメリカ駐在中に、グリーンカードを取得した人を何人か知っています。

 

ビザ申請が順調にいきますように〜!



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メンター研修③ 本物のメンターの姿とは

「メンター(支援者)」や「メンタリング(指導方法)」などという言葉が流行りだし、「偽メンター」多く存在しているそうです。

「起業しています。成功しています。多くのメンティー(支援を受ける人)を育ててきました。全力でサポートするので一緒に頑張りませんか?」
などと言っている人は怪しい。。。。

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偽メンターの可能性が高いです! 

 

今日は、日本クラブメンターの研修で、本物のメンターの姿について学びました。

研修の内容だけを読みたい方はこちらからどうぞ!
カテゴリー別「メンター研修」

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相手にどう接するかよりも、相手の前でどう生きるか

いつでも、どこでも、誰に対しても、同じ態度でいる人」が本物のメンター!

例えば、「上司の前ではいつもニコニコしているが、一緒に食事に行き、レストランのウェートレスに酷い態度を取る人」は偽メンターです。

 

一番大切な物を一番大切にできる

言っている事とやっている事が伴っていない人はいますよね。

例えば、会社で「家族が一番大切です」といい顔をしておきながら、仕事を優先にしていたり、仕事が終わっても友人と積極的に外食するような人は、偽メンターです。

一番大切な物を一番大切に扱うことができる人!それが本物のメンターです。

 

決めることを決められる

常に目標に向かって取り組んでいる人! 目標がない人は偽メンターです。

「会社の売上を5年以内に倍にする!」とか、「社員が、世界一素晴らしい会社だ!と思ってもらえる会社を作る!」などと言っている社長であれば、本物のメンターです。

何となく働いている社長に魅力を感じませんよね。

 

あなたが本物のメンターになるために

例えば、あなたは旅行代理店に勤務しているとします。

自分の役割を明確にし、目標を立てます。
「お客様に素晴らしい旅行を提案し、お客様を笑顔にすること」と目標にしたとします

その目標達成に必要なこと。。。
それは、「まずは自分が笑顔になること」

自分が笑顔になる、有効的な方法は。。。
それは、「自分以外の人(同僚や家族など)を笑顔にすること」

 

例えば、市民マラソン大会に参加し、他のランナーに声をかけ励ますと、結果、自然と自分が元気になります。そして、他の人もその元気で、元気になるのです!

他の例では、優秀な生徒を沢山作りたいと願う教師であれば、あなた自身がまず優秀になる努力をすれば(優秀になれば)、生徒も優秀になります。

つまり、「相手に何かをしてもらうとき、まず自らそれをやってみる」ことだそうです。

このようなことが自然と出来ている人が、本物のメンターだそうです。





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