私と交際を始めてから、夫は食生活を見直し、16キロの減量に成功しました。
結婚後は、アメリカで先に生活を始めたこともあり、夫はオーガニック文化にどっぷり浸かり、オーガニックフリーク(オーガニックおたく)になっていました!
どんどん健康になることはいいことですね!
別の記事で「オーガニック」について紹介した通り、オーガニック大国のアメリカではオーガニック食品が身近で安く購入できます。
「USDA organic」のこのマークが目印です。
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夫が普段好んで買っているオーガニック食品を紹介します。
購入したのは、格安大型チェーンスーパーのウォールマートです。
きび砂糖 $4.46 13.9¢ / oz
粗糖のきび砂糖です。黒砂糖より使いやすく気に入っています。
非オーガニックのきび糖と1オンス(約31g)の価格で比べてみました。
オーガニックが13.9¢、非オーガニック(↓)が9.5¢です。
ウォールマートのオンラインサイトより
豆乳 $2.57
甘味を加えていないもの、薄いタイプといろいろあります。
ウォールマートのオリジナルブランドGreat Value ということもあり、安いですね!美味しいです。
牛肉ミンチ
価格は忘れてしまいましたが、オーガニックでもそうでなくても、肉類は値段はまちまちですから、高いのか安いのかは分かりません。アメリカのミンチは信用できないので、オーガニックと言われると安心な気がします。
みじん切りニンニク $1.98
生のオーガニックニンニクがないという理由で夫が買っているようです。生の方が風味がいいですが、使ってみると便利で気に入っています。
タマネギ7個 $3.96
非オーガニックはタマネギ1個から購入できるので、その点がこちらは不便です。すぐに悪くなる野菜ではないので、問題ないですけどね。
以上が夫が気に入って常備しているオーガニック食品でした。
棚の中にはまだまだオーガニック食品が沢山ありますので、使ってみた感想を報告します!
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