メンター研修④ 人間の差は能力ではなく習慣

自分にはできないことを 他の人ができていると、羨ましく思いますよね!

一つでも当てはまるものがあれば、ぜひこの記事を読んでみてください!あなたの習慣が変わります。

 

① 頭がいいから何でもできていいな!

② いつも部屋を綺麗にしてて凄いな!

③ 何歳になってもスタイルが良くて羨ましいな!

④ 姿勢が良くていいな!

⑤ 英語ができるから羨ましいな!

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あの人は、自分には無い能力があって羨ましい!と思うことはありますよね。

でも、それは能力の差ではないのです




人間の差は能力ではなく習慣

メンター研修で、「人間は習慣を変えることで大きく成長できる」と教えていただきました。

 

先ほどの内容を確認してみると、「人間の差は、生まれつきの才能ではなく、習慣の差」であることが分かります。

①頭がいい人 →
生まれつきの天才ではなく、勉強をコツコツしてきた結果です。


②いつも部屋を綺麗にできる人 →
部屋の掃除をする習慣があるからです。

③何歳になってもスタイルが良い人 →
運動をしたり間食をしなかったり、スタイルを保つ習慣が身に付いているからです。

④姿勢がいい人 →
姿勢をよくするよう日々心がけているからです。

⑤英語ができる人 →
英語の勉強を続けているからです。

 

あなたは、これからその習慣を作ればいいだけなのです!

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「顕在意識」から「潜在意識」へ!習慣づけは誰でもできる!


「自転車に乗ること」や「かけ算の九九」は一度覚えると、
大人になっても覚えていますよね?

私たちには2種類の意識があります。
「顕在意識」から「潜在意識」に切り替えればいいのです。

顕在意識(表面意識)

(例)自分の意志で「寝る前に部屋の片付けをする」と決め、実行する。

潜在意識(無意識)

(例)寝る前の片付けが、「習慣になり無意識にできる」ようになる。

 

「行動の習慣」と「考え方の習慣」

今までお話しした習慣は「行動の習慣」ですが、「考え方の習慣」もあります。

例えば、「仕事に行くのが嫌だ〜!」と毎日言っていると、本当に仕事が嫌になってしまいます。

マイナス発言をすると、自分自身がマイナスになります

逆に、プラス発言をすると、自分自身がプラスになり、物事が上手くいきます

 

みなさんも、簡単なことから始めてみませんか?
習慣を変えれば、あなたの可能性が広がります!




以上、先日受講した日本クラブメンターの研修から一部紹介させていただきました。

研修の内容だけを読みたい方はこちらからどうぞ!
カテゴリー別「メンター研修」

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